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大蒜壽麵

材料:

大蒜 一百克 、桂枝 十克 、土雞一隻、黑棗二十粒、枸杞子 二十克 、豆苗適量、米酒1/4杯。

作法:

(1)小土雞洗淨,去除肚內油脂,用熱水燙洗除去血水。大蒜去膜後和桂枝、黑棗加米酒浸泡一小時後,在以前述的材料裝進小土雞肚子中,用線縫合,再用鋁箔紙紮緊放入電鍋內鍋中,外鍋加水一鍋半,煮至開關跳起,略冷後,即可食用。

(2)麵線用水燙煮,將(1)的湯汁加入枸杞子和麵線拌勻,之後再加入豆苗,即為溫中祛寒的大蒜壽麵。

說明:

大蒜在中醫中可改善胃寒症狀,桂枝可促進末稍血液循環,其中的桂皮更可溫中健胃祛寒,黑棗補血補脾,枸杞子滋陰明目,加入米酒,不但易溶解出湯汁中的藥用成分,也可促進血液循環。

 

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