目前分類：養身藥膳 (41)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

軟炸鵪鶉蛋

【材料】

鵪鶉蛋二十個、雞蛋清五個、澱粉二十二公克、白麵十五公克、蔥薑汁十五公克、黃酒一公克、細鹽、味精、食油各適量

(繼續閱讀...)
文章標籤
軟炸鵪鶉蛋 養身藥膳 養身 藥膳 食療 補五臟 益中氣 實筋骨 耐暑寒 清結熱

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

內金魚
【材料】

雞內金10克，魚(鯉魚或鯽魚)1尾，鹽或糖適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
內金魚 養身藥膳 養身 藥膳 食療 健脾消食 消化不良

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

內金鱔魚
【材料】

黃鱔1條，雞內金6克，佐料適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
內金鱔魚 養身藥膳 消痞化積 健脾開胃 補中益血

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

冰花燉雞蛋

【材料】

雞蛋四顆、冰糖適量、煉奶適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
冰花燉雞蛋 養身藥膳 養身 藥膳 食療 補中益氣

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

羊肉蘿蔔
【材料】

草果5克，羊肉500克，豌豆100克，蘿蔔300克，鹽、薑、胡椒、醋、香菜適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
羊肉蘿蔔 養身藥膳 藥膳 養身 食療 健胃消食 消化不良 補中益氣

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

山藥湯丸
【材料】

山藥50克，白糖90克，糯米500克，胡椒粉適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
山藥湯丸 養身藥膳 藥膳 養身 食療 益脾胃 助消化

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

清蒸杏仁雞

【材料】

甜杏仁五十公克、母雞一隻、胡椒面、料酒、白糖、蔥、薑、鹽適量

(繼續閱讀...)
文章標籤
清蒸杏仁雞 養身藥膳 養身 藥膳 食療 慢性支氣管炎 肺結核 便秘

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

益字首烏山雞

【材料】

何首烏十公克、山雞兩只、冬筍十五公克、鮮椒一百五十公克、醬油十公克、料酒十五公克、味精適量、澱粉二十五公克、鹽適量

(繼續閱讀...)
文章標籤
益字首烏山雞 養身藥膳 養身 藥膳 食療 精血不足 神經衰弱 腰痠痛 御膳 慈禧太后

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

豆蔻釀風翅

【材料】

雞翅膀二十四隻、豆蔻十五公克、火腿、青椒、胡蘿蔔、冬筍、各適量，鹽、味精、胡椒粉、料酒、蔥、薑、澱粉雞油、清雞湯少許。

(繼續閱讀...)
文章標籤
豆蔻釀風翅 養身藥膳 養身 藥膳 食療 清香理氣 醒脾散寒 滋養健胃

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

桃仁醬爆雞

【材料】

雞肉1200公克、桃仁150公克、南薺250公克、大蔥250公克、甜醬麵、白糖、醬油、味精、料酒、鹽、食油、雞蛋、澱粉適量。

(繼續閱讀...)
文章標籤
桃仁醬爆雞 養身 養身藥膳 食療 食補 補肝腎 益精血 壯筋骨 強腰健腦

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

補腎烏龍麵

材料：

黨參三錢、玉竹五錢、枸杞三錢、沙苑子三錢、菟絲子三錢、蛋二個、生薑三片、蔥段三段、適量瘦肉、金針菇、小白菜、蝦仁、花枝、烏龍麵

(繼續閱讀...)
文章標籤
補腎烏龍麵 補腎 烏龍麵 養身藥膳 藥膳 養身 食療 補脾腎\ 滋陰溫陽

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

枸杞酒釀湯圓

用四碗水煮滾，加入湯圓煮熟，撈起，泡入冷開水中片刻（但元宵不必泡冷水）。各  2 兩的新鮮山藥、何首烏去皮切成丁，兩個蛋打散成蛋液備用。一碗酒釀倒入鍋中，加適當的水煮開，放入何首烏、山藥丁煮熟。再把約三錢洗淨的枸杞加進去，打個蛋花，加糖調味，熄火，放進湯圓即成。


文章標籤
枸杞酒釀湯圓 養身藥膳 食療 養身 藥膳 湯圓 酒釀 山藥 枸杞

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

大蒜壽麵

材料：

大蒜 一百克 、桂枝 十克 、土雞一隻、黑棗二十粒、枸杞子 二十克 、豆苗適量、米酒1/4杯。

(繼續閱讀...)
文章標籤
大蒜壽麵 養身藥膳 藥膳 養身 食療 促進末稍血液循環 補血補脾 滋陰明目

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

斑龍活跳牆

【材料】

湘蓮子1兩、鹿茸5分、黃耆8錢、羊肉塊150公克、當歸3錢、干貝20公克、川芎2錢、竹笙50公克、酒20cc、桂枝3錢、猴頭菇75公克、花椒2錢、栗子20公克、紅棗1兩、香菇70公克、鮮山藥1.5兩、鹿角膠1塊。

(繼續閱讀...)
文章標籤
斑龍活跳牆 養身藥膳 食療同源 大補陽氣 滋養強壯 補氣血 腎陽不足 陽痿 發育不良 骨折 體虛貧血

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

大蒜鹹魚炒飯

材料：

大蒜 二十克 、枸杞子 二十克 、鹹魚肉適量、米四杯（六人份）、蔥三支、黃耆一兩 、紅棗十粒、沙拉油。

(繼續閱讀...)
文章標籤
大蒜鹹魚炒飯 養身藥膳 食療同源 補氣 提升免疫力 補血 抗菌 開胃 滋陰明目

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

君子浴蝦球

【材料】

黨參4錢、茯苓3錢、白朮3錢、甘草1錢、枸杞6兩、鮮百合100公克、鮮蝦仁350公克、綠椰菜125公克。

(繼續閱讀...)
文章標籤
君子浴蝦球 養身藥膳 食療同源 滋養強壯 生精血 增強體力

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

補腎黑米糕

【材料】

茯苓1兩、蘇懷山1兩、芡實1兩、湘蓮子1兩、魷魚75公克、豬肉50公克、黑糯米300公克、白糯米100公克、蝦米75公克、香菇35公克、紅蔥頭20公克。

(繼續閱讀...)
文章標籤
補腎黑米糕 健胃補脾 補虛固腎 補血 茯苓 蘇懷山 芡實

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

翡翠蘆薈羹

【材料】

枸杞1兩、白果1兩、蘆薈1.5兩、蟹肉75公克、菠菜1斤、豆腐50公克、老薑2公克。

(繼續閱讀...)
文章標籤
翡翠蘆薈羹 食療 養身 養身藥膳 藥膳 補血 明目 養顏 美容 止喘 鎮咳 促進新陳代謝

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

牡蠣燴飯

【材料】

牡蠣 三百克 、米三杯、阿膠 五克 、海帶鰹魚湯四杯、鹽少許、蔥絲適量、酒一匙、醬油兩匙。

(繼續閱讀...)
文章標籤
牡蠣燴飯 養身藥膳 食療同源 海牛奶 美化肌膚 治貧血 止血 治肝病 防止肌膚老化 解宿醉

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

養生五行寶

【材料】

茯苓2兩、鮮山藥125公克、雞肉125公克、豬腳125公克、干貝酥125公克、鮮蓮藕125公克、牛蒡125公克、西芹菜20公克、小黃瓜20公克、鮮筍30公克、烏醋10公克。

(繼續閱讀...)
文章標籤
養生五行寶 茯苓 鮮山藥 雞肉 豬腳 滋養健脾 補腎澀精 消渴 涼血 解毒 消化不良 健忘 遺精夢洩

美麗心世界 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«12 3